Форум » Все остальное » Страничка здоровья » Ответить
Страничка здоровья
Ксюша: Так как на нашем форуме люди необычные, стало быть и знаниями вы обладаете необычными. В связи с этим предлагаю обсуждать все вопросы, связанные с укреплением и развитием физической оболочки, здесь.
Ответов - 65, стр:
1 2 3 4 All
Ксюша: У меня первый вопрос. В течение последних 3-4 месяцев я стала просыпаться с отекшими глазами, потом поняла почему - я их по ночам натираю руками, причем тру зверски, однажды случайно от этого проснулась. Днем глаза не чешутся, только во сне. Кто что думает?
Любимая: Ксюша Трудно сказать, что это может быть. Может аллергия на перья из подушки или синтепон в одеяле, подумай что у тебя поменялось. А от раздражения глаз очень хорошо помогает промывание мочой, простите если задела чьи-то чувства , можно детской, если ребенок маленький и не болеет. И кожа заодно становится тааакая, просто супер Если глаза щипит при этом, значит есть инфекция. А более вкусный рецепт,это промывать розовой водой, сейчас она бывает в аптеках.Но не так быстро помогает
Ксюша: Любимая Спасибо за совет! Я еще знаю, что зеленым чаем хорошо глаза закапывать. Это точно не аллергия. Мне кажется, что это что-то ментальное, выражающееся физически. Вдруг у кого еще идеи появятся?
Женни: Ксющенка, а может у тебя третий глаз режется?
Ксюша: Женни Да ты у нас шутница
Ромашка: Ксюша Женни Кстати, бывает и третий глаз чешется так, что только дердись. Это, когда душа переходит на новый уровень развития.
Olga: Ромашка!! Дердись!! как можешь дердись.. шутю.. Ксюша, знаешь у меня самой, честно говоря вопросов больше чем ответов... у меня со зрением ваще проблемы.. оно стало ухудшаться, как я помню.. с класса 2-3, когда мои родители уже развелись, но долго жили вместе - квартирный вопрос... вот тогда наверно я таким образом защищалась от окружающей меня действительности... следующее понижение зрения было в классе 8-9 и 12 ( у нас в Латвии учатся 12!!!! лет). Причин мложет быть море.. но у меня как то всё не очень убеждает... дело в том что у меня всегда была хорошо развита интуиция и где то в этом возрасте 16-18 лет я начала гадать , правда -не правда точно не скажу, но карты я чувствовала сердцем и вся инфа шла оттуда, а не из головы (разумом), позже я сама пошла к гадалке и она на меня удивлённо посмотрела и сказала девушка да вы же сами всё это можете... короче всё это я действительно ощущала... моя бабушка (мама в меньшей степени ) тоже гадала, но перед смертью сказала, что это грех и не надо этого делать и я перестала, просто запретила себе и точка, а карты у меня были особенные заряженные(это я по-детски там заряжала их) , маме сказала, что гадать больше не буду и сожгла их, дыму былоооо мы все домашеие ржали как ненормальные .. устроили картам инквизицию.... и всё.... и может после этого , когда я в себе это закрыла у меня стало сильнее ухудшаться зрение, ко всему прочему глаза стали невероятно чувствительны ко всему и чешутся (как у тебя) и краснеют от всего чего, короче в медицине - сухой глаз, вот я теперь сижу и думаю я же как Марианчик пошла против своей природы, против того что мне было дано Богом, конечно не надо эти способности облачать в гадания и карты, но можно как то это применить... щас я тоже как и Марианчик стараюсь принять то что во мне есть и не сопротивляться.. посмотрим что получиться... А ещё у меня на месте третьего глаза с детства такое покраснение проступающие кровеносные сосуды.. мож знак мож так... в виде короны или три лепестка( у Маринчика дочки было типа спирали если не ошибаюсь) всю жизнь замазываю его тональником..), вот так что теперь я тоже занимаюсь своими глазами ... да и ещё 3-4 года назад сделала операцию на зрение у Федорова (в Латвии) не знаю правильно это или нет, т.к. проблема наверно то и не исправленна .... так что на данный момент проблема у меня это гиперчувствительность моих глаз.
Marianna: Оленька, да ты права у моей младшей спиралька. Надоже не у меня одной такие проблемы, ты молодец...Попробу помедитировать как у меня получилось.Расслабся впусти в себя всю магическую силу, а заодно запускай всю ангельскую силу. Я это разделила на белый цвет и черный.... И жди, что получится потом.....У меня все это стало золотым и голос я услышала,ч то черная энергия и ангельская вместе будет золотая -Божественная. И хотя у меня глаза были закрыты меня так сильно можно сказать ослепила эта золотая энергия, все мое тело засияло золотом... В общем до сегодняшнего момента я постоянно ощущаю в себе силу. Силу земли и небес. И что странное, я до этого момента днем не спала вообще, немогла, а если лягу, то встаю с головной болью или потом вечером вообще немогу уснуть...А сейчас меня почемуто тянет спать, я как-будто отсыпаюсь за все свои нервы..... Сплю и днем и ночью. И просыпаюсь и мне так классно.... Удачи тебе и еще попробуй йогу для глаз
Vlader: Ой прочитал я про ваши глаза, и у самого область третьего глаза зачесалась
Алёна Офигелова: Vlader А ты на картах не гадаеш? Или на этой... как ее... кайфейной гуще?
Vlader: На кайфовой гуще?... Не я на ней только кайфую
Olga: Смейтесь, смейтесь... а мож энту кайфейную гушу к третьему глазу прикладывать... мож это .... откроется... это из народных методов, один по открыванию первой чакры уже имеется...хе-хе
Marianna: Интересно, а в каком возрасте молочные глаза выпадают и прорезается коренной третий глаз
Солнышко: Девченки! У многих деток при рождении на месте третьего глаза бывает красненькое пятнышко. Если внимательно посмотрите и на затылке тоже. Мне объяснили, что так акушеры берут пальцами ребенка за голову, помогая родиться. Видимо нажимают сильно - вот и синяки. Вроде маленького кровоизлияния. У деток кожа такая нежная... В дальнейшем у многих они исчезают со временем. А у кого-то видимо остаются. У моих ребят долго на затылке были эти красные пятна. И у старшего на лбу. Я его тяжело рожала....
Алёна Офигелова: А Лобсанга Рампу читали? Книгу "Третий глаз"... ему ж там монахи ваще черепушку просверливали и пробкой отверстию затыкивали Это был самый яркий момент в книге, который меня сильно впечатлил: я тогда почти дитё была и про энергетику мало что знала. И от этой книги у меня возникло убеждение что без этой зверской процедуры Тр.Глаз ну никак ваще открыть низзя и посему такая вещь как ясновидение мне уж точно не светит. Потом конешно позже поняла что в крайнем случае можна и без сверла обойтись Пожалуй этот эпизод мне многое перекрыл тогда изза моей глупости. И я уверена, что это к лучшему! Потомушто дура я была тогда - еще больше чем сечас... да-да, правильно говорите: трудно представить больше, но так оно было. Уот. Вобще очень уважаю этого автора, почти все книги перечитала с интересом и пользой, спасибо ему
Ксюша: Алёна Офигелова Седня в новостях Красноярск показывали, ну и морозище у вас! А я смотрю на ваш город, на улицы и думаю: "Где-то здесь Алена может ходит, а может она в этом автобусе едет..." Так здорово! Я теперь все сюжеты про Красноярск смотрю, вдруг тебя увижу .
Алёна Офигелова: Ксюша Ксюшенька, родная моя! Када меня будут на камеру снимать, я тебе обязапельно привет передам
Солнышко: Алёна Офигелова Ты уже как-нить там постой хоть на минуточку перед камерой. Мы так ждем!!!
Sannichka: Алёна Офигелова Красна-Яркая наша звезда! Я тоже почему-то Лобсанга Рампу читала в детстве. А потом мне говорили, что он много всего насочинял
Алёна Офигелова: Солнышко пишет: цитатаТы уже как-нить там постой хоть на минуточку перед камерой. Мы так ждем!!! А че просто так то стоять? Я вам песенку спою... и спляшу - штоб не замерзнуть от так от... на глазах усей страны ы-ы-ы Sannichka пишет: цитатаАлёна Офигелова Красна-Яркая наша звезда! Прикольно рифмуюсь я, да!
Olga: Я почитала ваши посты всё это заманчиво и сама знаю что мясо ем, состовляя компанию мужу, в принципе могу очень минимально им обходиться. конечно лучше всего переходить на вегетарианство всей семьёй, а то готовить на два фронта - утомительно... у меня такой мааааленький вопросик, а какое у вас мемю, с утра днем и вечером, и если можно поделитесь самыми вкусными своими рецептами, особенно если они каллорийны, мож я тоже попробую как то мужа в этом убедить и сама сведу к минимуму употребление мяса... просто мой муж говорит что на траве он не проживет, он у меня 100кг весит.. в общем овощями его прокормить сложно... но можно попробовать... я знаю, что можно найти в соответствующих сайтах такую инфу, но мне интересно ваши рецепты... пжалста....
Vlader: Olga Заглядывай сюда, там народ делится своими рецептами http://youryoga.ru/viewtopic.php?id=429 Ну и здесь есть рецепты http://youryoga.org/food_of_gods.htm
Sannichka: Olga Я б с удовольствием поделилась, Ольчик, но боюсь я подсела на экзотические продукты. Например - гречневую кашу я варю исключительно с грибами, потом "подсаливаю" соевым соусом и вконце заправляю кокосовым маслом, которое очень полезно. Практически каждый день съедаю авокадо. Мне сказали, что в Киеве они тоже продаются, но их приходится еще допекать в печке. А тут их едят сырыми и в итоге сохраняются много витаминов. Ну еще обожаю фаршированный рисом перец. А так - я на еде не заморачиваюсь особо Кстати, у меня муж не вегетарианец, но он сам себе готовит мясные блюда.
Sannichka: Вот рецепт очистки печени. Я заменяю лимонный сок грейпфрутовым и тогда гораздо вкуснее. Еще, на след. день я пью раствор глауберовых солей. ОЧИСТКА ПЕЧЕНИ. Очистив кишечник от старых свалок и избавив кровь от мощной кишечной интоксикации, можно приступить к очистке самой главной лаборатории тела по очистке крови - печени. Печень очищает кровь от многих помех. Но, пожалуй, одна из главных задач - избавить кровь от трупов эритроцитов, отживших 120 дней, биллирубина. Именно в паренхиме печени биллирубин должен быть отфильтрован и сброшен вместе с желчью в 12-перстную кишку. Если печень по причине своего болезненного состояния не способна очистить кровь от этих создаваемых отходов, биллирубин уходит с кровью, концентрация его в крови вырастает во много раз (в 10 и более), радикально нарушает обмен веществ. При довольно высокой концентрации биллирубина в крови часть его выпадает в печени, прикрепляясь как бородавки на стенках. Выпадает и холестерин, закупоривая протоки. Обнаруживаемые в желчном пузыре 2-3-5 камней и удаляемые вместе с желчным пузырем во время операции не решают проблемы восстановления очистительной функции печени. Вся основная свалка отходов находится в самой печени. Народная медицина предлагает очистку печени, которую надо проводить только после того когда полностью освобожден, очищен кишечник. В противном случае создается опасность повторной интоксикации крови за счет всасывания застойных шлаков очищающейся печени. Подготовка печени - вегетарианское питание в течение недели с регулярной очисткой кишечника через неделю. 1-й день. Сделать утром натощак клизму. Весь день питаться яблочным соком свежего приготовления в любом количестве. 2-й день. Сделать то же самое. 3-й день. Тоже самое, но питаться яблочным соком только до19 часов (в это время согласно суточному биоритму печень расслабляется и способна (как подтверждает опыт) избавиться от камней любого размера). Лечь в постель, грелку положить на область печени и через каждые 15 минут пить по 3 столовой ложки оливкового масла и сразу же 3 столовые ложки сока лимона. Лучше из одного стакана сразу. Всего на очистку затрачивается 200 г. масла и 200 г сока лимона. Доза 300 г уменьшена до 200 г по совету многих использовавших этот метод. Грелку можно подержать на правом подреберье 2 - 3 часа. А потом спокойно уснуть. Когда срабатывает кишечник, пойдут зеленые биллирубиновые камни. Они имеют консистенцию глины или пластилина, идут холестериновые циллиндрические пробки , лохмотья омертвевшей слизистой и черная вонючая желчь. Всего бывает 3 - 4 выброса. После чего можно сделать очистительную клизму и легко позавтракать. Очистку печени можно повторить через 2 - 4 недели, пока выброс из кишечника не станет чистым. На 3-й - 4-й раз камней может уже не быть. Иногда после первой очистки выход шлаков из печени не полный, и уже на 3-й - 4-й день чувствуется тяжесть в печени. Это уже сигнал к необходимой очистке "стронувшейся грязи". Регулярная очистка печени в последующем 1 раз в год поддержит ее фильтрующую способность в оптимальном состоянии. Показатель биллирубина не превысит допустимый показатель по нормальной карте крови. В таком состоянии повышается бодрость, ясность мышления, особенно заметно повышается подвижность суставов.
Sannichka: Olga Еще - в соке нет клетчатки. В соке зато много витаминов, антиоксидантов и проч. Если ты хочешь прочистить организм клетчаткой, нужно устраивать себе, может, раз в неделю сыроедение - все невареное, но есть хоть до упаду.
Ромашка: Olga Здесь есть интересные [url=http://www.syroedenie.com/rec.htmlрецепты для сыроедов]рецепты для сыроедов[/url]... ням-ням Я конфеты делала, как там сказано: такая вкуснатища. Ещё мама моя знает какие-то рецепты, как конфеты из сухофруктов делать, но с этим можно поэксперементировать ... Кладем сухофрукты в мясорубку и т.д. Вообще, эксперементируйте с едой(иногда получается нечто непостежимое!). А колорииность получается, за счет растительного масла, бобовых, орехов, семечек, фиников, бананов. (В кокой-то армии, не помню, солдатам давали по финику в деньи они сражались, проходили километры.... В римскую эпоху гладиаторов кормили бобовой похлёбкой...)
Олег.Я.: Ксюша Ксюша пишет: цитатаУ меня первый вопрос. В течение последних 3-4 месяцев я стала просыпаться с отекшими глазами, потом поняла почему - я их по ночам натираю руками, причем тру зверски, однажды случайно от этого проснулась. Днем глаза не чешутся, только во сне. Кто что думает? Может в помещении очень пересушеный воздух. Это часто случается в отопительный сезон. Если это так, то необходимо увлажнять воздух. Можно приборами, поможет и аквариум или да же просто тазик с водой, на ночь. Olga пишет: цитатаСмейтесь, смейтесь... а мож энту кайфейную гушу к третьему глазу прикладывать... мож это .... откроется... это из народных методов, один по открыванию первой чакры уже имеется...хе-хе Алёна Офигелова пишет: цитатаАлёна Офигелова Красна-Яркая наша звезда! Прикольно рифмуюсь я, да!
Sannichka: Олег.Я. пишет: цитататазик с водой Пошла за тазиком. Спасибо!!
Ксюша: Олег.Я. пишет: цитатаМожет в помещении очень пересушеный воздух. Это часто случается в отопительный сезон. Если это так, то необходимо увлажнять воздух. Можно приборами, поможет и аквариум или да же просто тазик с водой, на ночь. Олежек, ты гений! Все так и есть. Я тебе в личку щас напишу на радостях !
Ксюша: Девочки! Делюсь рецептом красоты! Овсяные хлопья - 5 ст. л., холодная кипяченая вода (или просто питьевая) - 5 ст. л., молоко или сливки - 1-2 ст.л., мед жидкий 1-2 ст.л., 4-5 ядер фундука. Овсяные хлопья выдержать в воде в течение ночи, а утром добавить сливки, мед и истолченные орехи. Есть на завтрак в течение месяца. И естессно, никакой колбасы!
Олег.Я.: Ксюша Ксюша пишет: цитатаОлежек, ты гений! Моё эго бодро встрепенулось и начало колотить себя в грудь как Тарзан. Проснулась вилочковая железа и надавала по заднице эгу. И ходят грустно по форуму наши эги. Никто их тут не любит никто не уважает, пойдут они в садочек и наедятся червячков.
Солнышко: Ксюша Я даже сыновей каждый день кормлю этим рецептом красоты по утрам! Добавляю туда сухофрукты, мелко нарезанные. Сначала яблоко съедают, а потом эту живую кашу. Если овсянка быстро разваривающая - то можно и на двадцать минут залить кипятком и готова. А на ночь можно стакан кефира с ложкой меда - отлично чистит печкнь. Очень рекомендую.
Olga: Олежек!! Ну юморист.... хе-хе... эга наверна тоже не вегетарианка, раз червичков лопает... Да, Ксюшка, я как то совем забыла про эту кашку, хотя раньше очень часто её ела, и бананасы туда добавляла и грецкий орех, оболдеть вкуснатища какая... фсё завтра приготовлю обязательно... спасибо что напомнила, главное быстро...ням=ням....
Ксюша: Олежек Солнышко! Про кефир - обязательно попробую, странно что кефир в данном случае чистит не кишечник, а именно печень. В смысле не странно, а интересно какой механизм. Ольгун, с бананасами действительно вкуснее !
Marianna: Sannichka Ты гедто написала, что у тебя проблемы с насморком, а ты не пробовала нос промывать. Теплая вода с солью. Вдыхаешь воздух, потом опускаешь нос и пьешь носом воду, а иззорта должно выйти, нос из воды лучше не поднимать, как будто хочешь сильно пить , но носом.
Женни: Marianna Классный рецепт! Так не только насморк можно лечить, но и от гриппа избавляться. Как-то судно, где работал мой муж, зашло в Англию, и все там свалились с гриппом. Так мой муж за день избавился от него, промывая нос, а остальные еще месяц лечились . Но не у всех это получается, надо привыкнуть.
Marianna: Женни Ага, вся моя семья и дети тольок так лечимся и только 3 дня болеем. А дети раньше вырывались, а сейчас подрасли, так теперь сами в очерь стоят и даже ночью будят , чтобы я им нос промыла. Т.к. они маленькие,я купила палассмасовый шприц и тоже соленой водой промываю им нос, голову набок, сначала одну сторону, а потом другую, гдето по 4 шприца на каждую получается. А если идет гной, то пока не вымою весь. Им очень нравится
Олег.Я.: Olga Olga пишет: цитатаОлежек!! Ну юморист.... хе-хе... эга наверна тоже не вегетарианка, раз червичков лопает... Человеческая эга - самый страшный и беспринципный хищник на планете. Да-же землеройка уступает ей. Лучше всего её(эгу) использовать перед рыбалкой, для копания червячков. Ксюша Солнышко Marianna Спасибо за ваши рецепты здоровья!!!!!!!!!!! Сегодня прийду домой и обязательно сделаю орехи с мёдом в кефире. Не подождите, чего то напутал. Кефир с бананами в овсяной каше, не что то опять не так. А, правильно солёный кефир с сухофруктами и выпить его надо носом - во теперь наверное правильно, но вдруг что, вы меня подкорректируете.
Женни: Олег.Я. пишет: цитата но вдруг что, вы меня подкорректируете. Олежка, желудок тебя подкорректирует!! Не боись, мы с тобой! Анекдот: Что легко могут сделать два мужчины, с трудом - мужчина и женщина, никогда - две женщины? Пописать в один унитаз.
Женни: Двоимся.... Создалось два сообщения К чему бы это?
Ульяния: Олег.Я. Какой ты милый!
Олег.Я.: Женни пишет: цитатаЧто легко могут сделать два мужчины, с трудом - мужчина и женщина, никогда - две женщины? Пойти на рыбалку. Женские эги не умеют или брезгуют копать червей.
Sannichka: Мариаш, спасибо за заботу. Я пробовала промывать и помогает, но ненадолго. Особенно, ночью эта проблема, т.к. я не просыпаюсь и не могу высморкаться...Мне кажется, это из-за моего холецестита.
Marianna: Sannichka А очистка йоговская, непробовала, когда надо пить до 12 стаканов теплой подсоленной воды с упражнениями, до полной чистки кишечника и сидеть на кашах с овощами, но 60% каши(пшено, гречка, рис и пшеница) Говорят после этого многие болезни покидают человека.
Marianna: Еще так можно, в течении месяца нос промывать каждый час или два. Говорят так аллергию можно вылечить.
Natasha: А у меня насморк вазомоторный, это когда зависимость от сосудосуживающих средств - капель по простому. Уже многа-многа лет. Врач сказал - неизлечимое заболевание. Я, правда, не очень верю. Попытаюсь со своим носом договориться, как Солнышко советовала. Спасибо, Солнышка! А промывания тут не помогают, потому как соплей нет, только нос заложен, т.к. слизистая опухает.
Sannichka: Мариаш, да, шанкпракшалану я делаю каждые пару месяцев. Но увы... Насчет каждые час или два - звучит интересно. Не знаю, как к этому отнесутся на работе :) На выходных можно было бы попробовать.
Olga: Олежка, что вы,что вы они такииие мииилые розовенькие или беееленькие копошаться себе в земле... никого нетрогают ...беееееее... нееее... любви червям мне нада ещё поучиться... мож в следующей медитации с ними повожусь...
Asik: Sannichka Блин я же нинал, что у тя с носом проблемы. Короче расслабляешься, внимание в носоглотку ( сам точно пока нинаю где это, но я на переносице концентрируюсь) и чувствуешь отклик отудоге. Представляешь образ тепла, на выдохе помогаешь возникнуть образу. Делаешь из этого тепла образ теплого комочка и начитаешь им чистить носоглодку, потом перемещаешь в носовые пазухи, с начало в одну потом в другую и там чистишь, очищаешь от всего не нужного, по спирали в 1 сторону, а потом в обратную. Думаю мона покргу, ну в различных направления, вверх-вниз, вперед-назад и насквозь, короче в 3 плоскостях. Потм тоже самое в лобных пазухах (над бровями и между ними(3 глаз )). И всё тоже самое после тепла, чтоб закрепить делаем с чувством прохлады, на вдохе помогаем создать образ прохлады. С прохладой делается быстрей. И всё это делаешь удовольствием, восторгом, вызываешь прекрасные чувства, наслаждаешься процессом, чтоб тебе нравилось, короче осознанно с каифом это делаешь, это самое главное. 99% на каиф, а 1% на технику. Мин 10 думаю хватит, главное качество, а не кол-во. Так почуть-чуть и скора прочистится. И главное сомнение гани нафик. Типа получиться, а вдруг нет и типо того. Побеждает дух, а не техника. Просто тело должно понять чё хошь. Ну ты же «Опыт дурака читала…», ну вот 40 дней и твой нос на усегда будет дышать свободно, если ты тока сама не захочешь не дышать
Sannichka: Asik Спасибо, миленький! Ну теперь он просто ОБЯЗАН ЗАДЫШАТь! Я тоже самое, может, и внутренностям буду посылать, чтобы они не вырабатывали эту бяку. Наташа , а ну давай с тобой наперегонки - присоединяйся к процессу!
Asik: Sannichka А ещё вот тут на форуме можешь про нос почитать click here Давай, давай! отмазки типа НЕ ДЫШЕТ, терь не принемаются!
Sannichka: Asichek отличная ссылка, спасибо!! Наташ, обязательно посмотри!
Солнышко: Asik Асик. Я твою ссылку на страничку Народ рекомендует закинула. Вообще чтобы потом не искать везде, не возражаешь? Давайте нужные ссылки туда сразу для всех.
Глория: Ребяты, помогите советом. Через два дня активных посылов любви начался кашель. Жуткий, надрывный. Больше ничего не болит. У мужа, которого я просто заливаю потоком Любви - та же фигня. Сегоня утром встали оба с кашлем. Где-то я тут читала, что у других так было. Это что-то ментальное или просто вирус? Кто знает?
Natasha: Я заболела, когда попробовала посылать любовь через места силы (по книге Постыдная тайна) - и я, и вся моя семья. Решила. что бегу впереди паровоза, впрочем, я всегда бегу впереди паровоза. Пока больше не рискую, хотя, может, совпадение. Мне тоже хотелось бы знать, как это было у других участников форума. Спасибо!
Солнышко: Глория Идет очищение сердечной и горловой чакры.
Ульяния: Олег.Я. Как ты ошибаешься! Моя эга копала червей в центральном парке г.Петрозаводск (Карелия) детским совочком до кровавых мозолей. Во-первых почва там не чернозем, червей просто не было, а мы уходили в озеро на неделю и копать больше было не где. А мужские эги готовили паруса и ветрила... Карелия дивное место, очень советую побывать. Люблю это озеро с необыкновенно чистой водой и величественной природой! А рыба клюет как сумашедшая!! Мой сын поймал лосося на спининг, поищу фото для предъявы.
Asik: Солнышко конесно не возразаю
Олег.Я.: Olga пишет: цитатаОлежка, что вы,что вы они такииие мииилые розовенькие или беееленькие копошаться себе в земле... никого нетрогают ... Ульяния пишет: цитатаКак ты ошибаешься! Моя эга копала червей в центральном парке г.Петрозаводск (Карелия) детским совочком до кровавых мозолей. Как я в Вас ошибался, похоже с Вами не только на рыбалку можно сходить, но и в разведку..................... на ликёроводочный завод
Ульяния: Мужчина, с Вами хоть на край света! .....До пятницы я совершенно свободна
Olesa: В одной газете нашла упражнение на оздоровление сердца,мне понравилось,решила здесь написать.,,Упражнение разработал французский медик Давид Серван-Шрайбер,побывав в Тибете и увидев как там лечат людей подверженных стрессу и потерявших душевное равновесие.В начале лучше всего отстраниться от сложных дневных дел и попытаться на некоторое время отодвинуть все заботы и мысли...
Olesa: 1)Несколько раз медленно глубоко и полно вдохнуть и выдохнуть,почувствовать каждый вдох и выдох.При дальнейшем дыхании всё внимание должно быть направлено на управление областью сердца.2)Очень быстро и интенсивно представить:дыхание идёт прямо через сердце,глубоко и полно.,,Духовным взором''представить,как вдыхаемый воздушный поток пронизывает сердце и как хорошо и упорядоченно он на него действует...
Olesa: У каждого своё внутреннее представление,которое может оказать для него наиболее полноценное действие этого потока.При выдыхании представить себе,как выбрасывается всё давящее и отягчающее нас.3)Теперь представить:с дыханием в сердце приходит ощущение тепла.Если в начале ещё не совсем будет получаться,то со временем это придёт.При этом полезны чувства благодарности и любви,всё равно,думаем ли о любимом человеке или о животном...
Olesa: Религиозные люди представляют себе любящую силу,которая охватывает всё..Насколько различны между собой люди,настолько будут отличаться и представления,которые способствуют благодарности и любви. Это упражнение,если делать регулярно,может привести к впечатляющим результатам.Уменьшаются стрессовые симптомы,сердцебиение,бессонница,перегрузки и утомляемость уходят,снижается давление,улучшается баланс гормонов,контроль над страхом и депрессией,..
Olesa: укрепляется иммунная система,замедляются процессы старения,происходит физическое омоложение''.Любви и здоровья вам!
полная версия страницы